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中醫(yī)科專家告訴您幾個失眠調(diào)節(jié)小妙方
作者:北京永林醫(yī)院 時間:2020-07-22 10:57 1180 次
  臨床所見之失眠,多屬于神經(jīng)衰弱,精神衰弱。引起神經(jīng)系統(tǒng)機能障礙的各種疾病如血壓病、糖尿病、肝炎病、心臟病等,都可以有長期的睡眠失常,必須在治療本病的同時兼治睡眠方可奏效。我臨床所見之失眠有三種情況:
 ?。?)入睡困難。
 ?。?)睡眠時間短,醒即不能再睡:或時睡時醒,極易醒覺。
 ?。?)似睡非睡,亂夢紛紜。
  1、凡心腎不交者,宜用酸棗仁湯或枕中丹及《理虛元鑒》之養(yǎng)心固本湯,以交通心腎。
 

 
  癥狀表現(xiàn):心腎不交是失眠常見的一種證型。主要表現(xiàn)為失眠,是一種心煩的失眠,有的時候嚴重的時候會徹夜難睡,主要表現(xiàn)為入睡困難、失眠、多夢,同時能伴一些腰膝酸軟、夜里愛盜汗、口干口苦,男同志可能會出現(xiàn)遺精,女同志可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),
  2、血不上榮者,宜用八珍湯加朱砂安神丸,磁朱丸、以安其心神。若系虛寒,則宜用《證治準繩》之遠志飲子或十四友丸以補之。
 

 
  癥狀表現(xiàn):心血不足,腦失營養(yǎng),不能睡眠。
  3,腦腎不足者,若為腎水虧,則用六味、杞菊、麥味地黃湯或丸以滋腎水。再加棗仁、龍骨、牡蠣等收斂之品。若是夢遺及虛怯者,則十全大補湯、三才封髓丹及還少丹皆可用之。
  癥狀表現(xiàn):心悸、失眠、多夢、健忘、飲食減少、腹脹等,女性可以見到崩漏、便血、皮下出血、舌質(zhì)比較淡、脈細弱。
  4、陰虛不眠者,以生津養(yǎng)血為先,用二冬、二地、二至、玄參、阿膠、花粉、石斛等味以滋其源,參以安神之品,則津回神安,“專補腎水,不如補肺滋其源”。
 

 
  癥狀表現(xiàn):口燥咽干,鼻干,肺陰虛火旺的時候會干咳,甚至咳血。在心會出現(xiàn)心煩,失眠。在中焦會表現(xiàn)為會餓但是沒有食欲。在下焦會有腰膝酸軟,潮熱盜汗,小便短赤,大便干結(jié)。
  5、陽虛不眠者,以益氣為先,氣屬陽,益氣即補陽也,宜用參、芪、術(shù)、懷山藥、蓮子肉以固其氣。
  癥狀表現(xiàn):心悸心慌,胸悶氣短,四肢發(fā)冷,考慮是心陽虛。腰膝冷痛,下肢水腫,尿頻尿不盡,陽痿早泄等考慮是腎陽虛。
  6、胃熱不眠者,胃實不眠者,多系痰火為患。宜用半夏、茯苓、川連、枳實、石菖蒲以導痰化滯。胃虛不眠者,宜以秫米半夏湯合異功散或歸脾湯。
 

 
  癥狀表現(xiàn):胃熱,積食生熱,擾亂心神不眠
  7、膽熱不眠者,宜用溫膽湯去姜,加竹茹以清膈上之虛熱,枳實以除三焦之痰壅,熱除痰清,而膽自寧。
 

 
  癥狀表現(xiàn):頭暈,耳鳴,口苦咽干,心煩不寐,面紅耳赤。
  8,肝為七情所擾不眠者,宜采用炙甘草湯,諸復脈湯、柴胡如龍骨牡蠣湯或逍遙散、十味溫膽湯之類。
  癥狀表現(xiàn):進食減少、惡心嘔吐、小便發(fā)黃等癥狀。
  王鑄
  中醫(yī)科主任副主任醫(yī)師
  中華國醫(yī)經(jīng)方高級研究員;
  曾任省級中醫(yī)學會委員;
  市級中醫(yī)專委會副主任。
  從事中醫(yī)臨床及科研工作40多年,
  曾在北京協(xié)和醫(yī)科大學、廣州中醫(yī)藥大學進修學習。
  在消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚科等疾病方面積累了非常豐富的臨床經(jīng)驗。
  擅長
  急慢性胃腸炎、胃潰瘍、支氣管炎、哮喘、腰腿疼痛、腎小球腎炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、失眠、銀屑病、黃褐斑、痤瘡等疾病的診治。在中醫(yī)核心期刊發(fā)表論文多篇,獲得省級科學技術(shù)成果獎一項。
  出診時間
  周一、周三至周日
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